Du vil på dette kurset lære deg øvelser som kan virke styrkende for ditt immunforsvar.
Ytre «angrep» skal helst ikke klare å innvandrere din organisme, men nedkjempes av den. Ved å øve opp en robusthet vil allergier og intoleranse bli utfordret.
Du vil kunne oppnå å tåle dine omgivelser bedre, ved å føle dine egne grenser.
